Elke baby drinkt op zijn eigen manier. Sommige babyās nemen rustig de tijd, terwijl anderen sneller drinken. Dat is helemaal normaal. Wat vooral telt, is dat het tempo goed aansluit bij wat je baby aankan. Wanneer dat lukt verlopen voedingsmomenten vaak rustiger en aangenamer.
Hoe herken je dat het drinktempo niet goed zit?
Je baby geeft meestal zelf signalen wanneer het tempo niet helemaal past. Soms zie je dat je kindje zich verslikt, onrustig drinkt of veel lucht hapt. In andere gevallen duurt een voeding net heel lang en lijkt je baby gefrustreerd te raken. Dat zijn vaak tekenen dat de speen en het drinktempo nog niet goed afgestemd zijn.
Door hier bewust op te letten tijdens het voeden, krijg je een beter gevoel bij wat je baby nodig heeft.
Hoe pas je het drinktempo aan?
Een eerste stap is kijken naar de speen die je gebruikt. De doorstroomsnelheid bepaalt hoeveel voeding je baby per slok binnenkrijgt. Wanneer het drinken erg snel gaat of je baby zich vaak verslikt, kan een tragere speen helpen om meer rust te brengen. Gaat het drinken net moeizaam en lijkt je baby hard te moeten werken, dan kan een snellere speen beter aansluiten.
Daarnaast speelt ook de manier van voeden een rol. Door je baby iets meer rechtop te houden, krijgt je kindje meer controle over het drinken. De melk stroomt minder vanzelf door, waardoor je baby zelf het tempo kan bepalen.
Veel ouders merken ook dat het helpt om het voeden wat te vertragen door korte pauzes in te lassen. Dit wordt vaak paced feeding genoemd. Je baby krijgt zo de kans om te slikken, te ademen en even te rusten, net zoals bij borstvoeding.
Waarom helpt een goed drinktempo?
Wanneer het tempo goed afgestemd is, zie je vaak dat je baby rustiger drinkt en minder lucht binnenkrijgt. Dat kan helpen om ongemakken zoals krampjes of onrust te verminderen.
Voedingsmomenten voelen dan meer ontspannen aan, zowel voor je baby als voor jou. Het wordt een moment van afstemming in plaats van zoeken.
Samen zoeken naar het juiste ritme
Het juiste tempo vinden is vaak een proces van kijken, aanpassen en opnieuw proberen. Door goed te observeren en kleine veranderingen door te voeren, kom je meestal tot een ritme dat werkt voor jullie.
Twijfel je welke speen of aanpak het beste past bij jouw baby? We denken graag met je mee, zodat voeden een rustig en vertrouwd moment blijft.
